기억력 향상에 스마트폰 등 전자기기로 메모를 받는 것보다 종이 수첩이 더 효과가 있는 것이 도쿄대학원 종합문화연구과 사카이 쿠니카 교수 등과 NTT 데이터 경영연구소의 공동연구에서 알았다.교육이나 비즈니스 분야에서 종이에서 전자 매체로의 이행이 급속히 진행되고 있지만, 기억력과 창조성으로 이어지는 종이 매체의 중요성이 다시 확인되었다.

 도쿄대에 따르면 18~29세 참가자 48명을 수첩, 스마트폰, 태블릿을 사용하는 3개 그룹으로 나누어 구체적인 스케줄을 적어 두는 과제를 받았다.그 후에 스케줄의 내용을 기억해, 대답하는 과제를 MRI(핵자기 공명 화상법)내에서 실시했는데, 기입된 대답의 정답률은 3개의 그룹으로 큰 차이가 없었지만, 수첩을 사용한 그룹은 다른 2그룹보다 단시간에 해답한 데다 일정한 직접적인 설문에서는 수첩 그룹이 태블릿 그룹보다 좋은 성적이었다.

 이 사이의 뇌 활동을 측정한 결과, 언어처리와 관련된 운동전야외부와 하전두회, 기억처리와 관련된 해마, 시각을 잡는 영역에서 활동이 높아지는 것으로 나타났다.그 활동 상태는 종이 수첩을 사용한 그룹이 다른 2그룹보다 높았다.

 연구그룹은 종이 수첩을 사용할 때 종이 위의 장소와 쓰기의 위치 관계 등 시각 정보를 동시에 연관시켜 기억하는 연합 학습이 발생하고 있기 때문이라고 보고 있다.

논문 정보:【Frontiers in Behavioral Neuroscience】Paper notebooks vs. mobile devices: Brain activation differences duringmemory retrieval

도쿄 대학

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