히로시마 대학 대학원의 스기우라 요시노리 준 교수는, 걱정과 같은 부정적인 생각이 계속되는 것(부정적인 반복 사고)의 경향이 강한 사람에게, 편두통이 많은 것을 나타냈다.또, 부정적인 반복 사고는 단기적으로는 두통을 완화시키는 효과도 있지만, 장기적으로는 두통을 악화시키고 있는 것도 알았다.
지금까지의 연구에서는 불안이나 우울증 등의 심리적 문제가 XNUMX차성 두통과 관련되는 것으로 나타났다.그러나 부정적인 반복 사고가 비임상군에서 두통의 정도를 강화시키는지는 불분명했다.부정적인 반복 사고는 불안과 우울증과 같은 많은 심리적 문제에 공통적 인 요인으로 최근 주목 받고 있습니다.
이번 대학생 426명(여성 220명, 남성 204명, 무응답 2명)을 대상으로 설문조사(약 1개월을 두고 2회) 실시했다.최초로 측정한 반복사고가 1개월 후의 두통에 영향을 미친다는 시간적인 관계의 해명도 검토했다.
그 결과, 부정적인 반복 사고의 경향이 강하면, 편두통을 앓는 위험이 2.48배로 높아지는 것을 나타내었다.또한 부정적인 반복 사고가 악화되는 과정에 주목하여 검토하면 초기 단계(문제에 어떻게 든 작업하고 있는 단계)에서는 부정적인 반복 사고가 두통을 완화시킬 수도 있는 반면, 보다 만성화하면 두통을 악화 시키는 것도 나타났다.
이와 같이 부정적인 반복 사고는 두통을 악화시키기 때문에 두통의 만성화로 이어질 수 있는 진통제의 사용이 아니라 반복 사고를 저감시키는 심리 요법이 두통의 완화에도 유효하게 한다.게다가 반복 사고가 적어도 단기적으로는 두통을 완화하기 때문에 '생각마다'를 잘 이용함으로써 간편하게 두통에 대처할 수 있게 될 가능성도 기대된다고 한다.
