낮이나 수면 중에 수면 중에 노출되는 빛이 생활 리듬과 수면의 질에 영향을 미치는 것은 널리 알려져 있습니다.그러나 이러한 논의에서 사용되는 조명 및 색온도와 같은 광 환경의 지표는 주간과 같이 밝은 곳에서 눈을 뜨고있는 상태의 시각적 특성을 기반으로합니다.즉, 눈을 감은 수면 중의 광 환경을 적절하게 파악하기 위해서는, 폐안시의 밝기의 느낌이나 눈꺼풀의 광 투과율을 알아야 한다.

　그런데, 기왕 연구에서는, 극단적으로 저조도이거나, 편안만의 평가이거나와, 일상생활에 있어서의 조명 환경과는 크게 다른 것으로 종시하고 있었다.그래서 본 연구에서는, 비교적 밝게(조도 100lx), 얼굴 전체(양안)가 비추어지고 있는 조건에서, 양안의 개폐에 따라 조도를 증감시키는 조명 장치를 사용한 실험 수법을 도입했다.33명의 피험자에게 개안시와 폐안시의 밝기감이 일치하도록 빛의 밝기를 스스로 조절하게 하고, 개안시와 폐안시의 광원조도의 차이로부터 눈꺼풀의 광투과율을 계산했다.

　이 결과 밝혀진 눈꺼풀의 광투과율은 기왕연구에서의 광투과율보다 몇배에서 10배 이상 높았다고 한다.즉, 폐안시에 느끼는 조명의 밝기는 지금까지 생각했던 것보다 상당히 높을 수 있습니다.또, 광원의 색에 의한 차이도 크고, 적색광은 밝게 느끼는 것에 대해, 청색광은 어둡게 느끼는 것을 알 수 있었고, 폐안시의 밝기감에는 개인차가 큰 것도 알았다.

　본 연구 성과는 입면시 외에 낮잠이나 심야 교통, 재해 피난소 등 다양한 상황에서 수면에 적합한 조명 연구에 기여할 것으로 기대된다.

논문 정보:【Color Research and Applicatio】Perception of brightness when the eyes are closed