도쿄의과대학 공중위생학 분야의 후쿠시마 교조 강사들은 신형 코로나 바이러스 감염증 아웃브레이크시에 있어서의 일반 시민의 예방에 관한 생각과 행동에 관한 인터넷 조사를 실시.직장 근무와 재택 근무에 있어서의 중고도 신체 활동 시간에 대해 보고했다.
코로나 옥에서 재택근무라는 텔레워크가 추진되어 직장에서 일하는 것이 당연했던 노동자들에게 집이 새로운 직장 중 하나가 되었다.직장 근무 시간과 근육 고도 신체 활동 시간은 근로자의 건강에 부정적인 영향을 미치지 만, 직장 근무와 재택 근무는 작업 근무 시간과 중고도 신체 활동 시간이 다른지 거의보고됩니다. 하지 않습니다.
그래서 연구팀은 직장근무자와 재택근무자에 있어서의 일중의 자리위 시간과 중고도 신체활동시간의 차이에 대해 정량적으로 밝히기 위해 재택근무가 새로운 생활양식으로 정착하게 된 2020년 7월 28일~8월 2일에 관동 지방에 거주하는 20세부터 79세의 남녀 2,362명에게 앙케이트 조사를 실시했다.
그 결과, 재택근무의 노동자는 직장에서 일하는 노동자에 비해 직종이나 근무시간의 차이 등을 조정해도 일중에 앉아 있는 시간은 76분 정도 길고, 한편으로 일중에 보행 등 신체 를 움직이는 (중고강도 신체 활동) 시간은 27분 짧은 것으로 나타났다.
장시간의 좌위 행동 및 30분 이상 지속해서 계속 앉는 상태가 많은 것은 사망률의 증가, 당뇨병 및 심혈관 질환의 신규 발병과 같은 건강 리스크가 되는 것이 보고되고 있어, 재택 근무에서는 너무 앉아서 건강 영향이 강하게 우려된다.또, 재택근무로 신체를 움직이는 시간이 짧아진 것은, 통근으로 걷는(중고도 신체 활동)이 없어진 영향을 떠올리는 경우가 많지만, 본 연구에 의해 업무 시간 중에도 중고도 신체 활동 의 저하가 일어나고 있는 것이 분명해졌다.
현재, 감염 확대를 억제하기 위해 텔레워크가 추진되고 있지만, 병행하여 건강 리스크인 장시간의 너무 앉거나 신체 활동 부족에 대한 대책도 강구할 필요가 있다.
