도쿄대학대학원 농학생명과학연구과생권시스템학전공 소가창사 특임조교들의 연구그룹은 식물과 직접 접촉하는 원예가 사람들의 건강을 향상시켜 울 등 스트레스 수준의 저하로 이어지는 것을 “메타 해석'에 의해 세계에서 처음으로 밝혔다.
현대의 도시화 사회에서 도시 주민의 건강을 촉진시키는 것은 매우 중요한 과제가 되고 있다.또한, 지금까지, 원예를 통한 식물과의 접촉은, 사람들의 건강에 도움이 되는 것이 지적되고 있었지만, 그 유효성을 나타내는 과학적 근거는 부족하고, 확증을 얻기에는 이르지 않았다.
이러한 현상을 배경으로 연구 그룹은 기존의 연구 데이터를 정리해 분석하는 연구 방법 「메타 분석」을 이용하여 원예가 가진 건강 촉진 효과의 유효성과 일관성을 검증.메타 분석에 사용한 것은 2016년 1월까지 학술 논문 데이터베이스 'PubMed' 및 'Web of Science'에 게재된 영문 논문을 계통적·망라적으로 검색하여 원예와 건강의 관계를 다룬 76 시험.
각 시험에서 보고된 원예를 실시하지 않는 사람과 실시하는 사람의 건강 상태의 향상의 차이를 나타내는 개별 시험 결과를 통합하고, 원예와 건강 촉진 사이에 통계적으로 유의한 관계 성이 있는지 확인하고 원예에 참가함으로써 우울증상과 스트레스 수준의 저하, 생활의 질과 지역사회와의 연결성 향상, 비만 방지 등 사람들의 심신 건강에 관련된 다양한 척도 향상에 도움이 될 것으로 나타났습니다.
또, 이번 해석에 이용한 76의 시험을 정사한 결과, 신체적 건강(비만도나 골밀도 등)에 비해, 정신적 건강(울·불안 증상, 인생 만족도 등)이 보다 원예와 강하다 관련성이 있는 것으로 나타났다.그러나, 이번 연구에서는 원예와 건강 촉진 사이의 상세한 인과 관계를 해명하기까지는 이르지 않았기 때문에, 앞으로는 원예를 포함한 「자연 체험과 건강 촉진의 관계」에 대해서, 보다 상세한 메카니즘의 해명을 진행시켜 도시계획, 건강 만들기 등 다양한 관점에서 구체적인 제언을 보여줄 수 있도록 연구를 진행한다.
