해외 여행 등으로 고생하는 시차 노망.이 원인을, 차의 수여대·교토대학의 연구그룹이 수학과 컴퓨터에 의한 시뮬레이션으로 해명했다.
시차 노망은 시차에 의해 밤낮의 리듬이 바뀌었을 때 체내 시계의 리듬이 흐트러짐으로써 일어난다.체내 시계는 체내의 세포가 개별적으로 가지고 있지만, 그들을 묶는 것이 뇌 내의 시계 세포 집단이다.시계 세포는 각각 약 24시간 주기로 유전자 발현을 반복하고 있으며, 리듬을 맞추어 체내 시계를 기능시키고 있다.연구그룹은 이 리듬 집단의 행동을 수식으로 나타내고, 시차가 주어졌을 때의 리듬 예측을 실시했다.
그 결과, 현지 시간이 늦어지는(하루가 길어지는) 시차에서는, 시계 세포의 리듬은 집단에서 잘 모인 채로, 며칠 만에 밤낮의 리듬에 맞출 수 있었다.한편, 현지 시간이 빨라지는(하루가 짧아지는) 시차에서는 집단의 리듬이 흩어져 낮밤의 리듬에도 좀처럼 타이밍을 맞출 수 없어 시차 노망으로부터의 회복이 길어졌다.
이러한 결과로부터, 시계 세포의 리듬이 엉망이 되는 것이 시차 bokeh의 큰 원인이라고 생각한 연구 그룹은, 시차를 소분으로 해 주었을 경우를 시뮬레이션했다.결과, 리듬은 엉망이 되지 않고, 시차로부터의 회복이 며칠 빨라지는 것을 확인할 수 있었고, 그 유효성은 쥐를 사용한 실험에서도 실증할 수 있었다.
즉, 현지 시간이 빨라지는 동향 여행시라면, 전날에 일찍 일어나, 받는 시차를 짧게 하는 것으로, 순응이 원활해진다고 설명되고 있다.
이번에 이용된 수법은 시프트 노동자의 부담을 경감시키는 스케줄 만들기에 응용할 수 있을 것으로 기대되고 있다.
