수면 기사 목록
소4~고3 여자는 남자보다 수면 부족, 생활 습관 조사로 판명
초등학교 4학년부터 고등학교 3학년까지의 여자는 남자보다 수면 부족으로, 학령이 올라갈수록 늦잠, 늦어지는 경향이 강해지는 것이, 히로시마대학대 […]
미국 「브레이크 스루상」에 수면 연구의 쓰쿠바대학・야나기사와 교수
미국 구글의 창업자들이 창설한 국제적인 과학상 ‘브레이크스루상’의 생명과학 부문에 수면연구의 쓰쿠바대학 국제통합수면의과 […]
이화학 연구소와 도쿄 대학, 어린이 수면 건강 진단 프로젝트 개시
이화학연구소와 도쿄대학은 이화학연구소 생명기능과학연구센터 합성생물학연구팀 우에다 야스미팀 리더(도쿄대 […]
중고생의 입면 곤란과 생활 습관의 관련, 도야마 대학이 조사
코로나연에서 어른도 아이도 생활습관의 흐트러짐이나 다양한 스트레스로 정신적, 육체적으로 힘든 시기가 계속되고 있다.도야마 대학 지역 제휴추천 […]
스마트폰 앱에 의한 수면 개선의 효과, 교토 대학 등이 실증
교토 대학 대학원의 이시미 타쿠 교수 등의 연구 그룹은, 오키 전기 공업 주식회사, 주식회사 헬스텍 연구소와의 공동 연구로, 불면증의 「[…]
장시간 노동은 수면과 식사를 악화시켜 정신 건강에 악영향을 미칩니다.
장시간 노동이 정신건강에 악영향을 미친다고 하지만, 잔업 자체가 아니라 장시간 노동에 의한 수면 부족과 불규칙한 식사가 남성 […]
규칙적인 생활과 건강 · 학습 습관에 양의 관련 베네세와 와세다 대학이 공동 조사
와세다 대학 시바타 시게노부 연구실과 베네세 교육 종합 연구소는 공동으로, 2021년 6월에 초등학교 4학년부터 고등학교 3학년까지를 대상으로 한 「아이 […]
아사형 인간의 밤새김, 야형 인간의 조기 일기는 생산성이 저하된다 도쿄 의과 대학
아사형 인간이 밤 흐리게 하거나, 야형 인간이 일찍 일어나거나 하는 것으로 일의 생산성이 떨어지는 것을, 도쿄 의과 대학 의학부의 시무라 테츠죠 겸임 […]
아침, 깨어 느끼는 「수면 휴양감」 성인의 건강 유지에 중요
국립정신·신경의료연구센터, 일본대학, 사이타마현립대학의 연구그룹은 아침 깨어날 때 느끼는 쉬어진 감각의 수면휴 […]
아이의 입면 시각이 ADHD 증상과 관련, 나고야 대학 등 해명
나고야 대학 의학부 부속 병원 부모와 아이의 진료과의 다카하시 나가히데 준 교수 등과 하마마츠 의과 대학 아이의 마음의 발달 연구 센터의 오쿠무라 아키미 […]